Satipatthana Sutta – Ein Kurs in 13 + 2 CD’s

Buddhayoga CD’s

Nach 26 Vipassana-Retreats und 7 Jahren fast täglichen Unterrichtens produzieren wir jetzt eine systematisch aufbauende Serie von 13 + 2 CD’s, mit denen du Vipassana, den ganzen Vortrag über die vier Grundlagen der Achtsamkeit – dem Satipatthana Sutta selber Zuhause üben kannst.

Die ersten 5 CD’s der Serie sowie die ergänzende Cd: Buddha’s Vortrag über Achtsamkeit sind fertig und über unsere Webshop zu bestellen.

Du kannst auch ein Abo nehmen. Wir senden dir dann 13 Monate jedem Monat ein CD zu. In Monat 5 bekommst die die 1. Bonus-CD in Monat 13 die 2.

CD 1 – Die vier Atemübungen . 73 Minuten. Eine Serie kurzer geführter Meditationen, Einführung in die vier Atemübungen aus dem Satipatthana Sutta im Sitzen. 3. Auflage September 2014.

CD 2 – Erdberührungen . 77 Minuten. Verschiedene Tracks Erdberührung – die Halbe, die Ganze. Ein Hilfsmittel, um die 2. Atemübung zu üben. 3. Auflage September 2014.

CD 3 – Rückenyoga . 67 Minuten Einführung in eine rücken-/körpergerechte Asanapraxis. 3. Auflage September 2014.

CD 4 – Den ganzen Körper spüren . ca. 75 Minuten. Die Vertiefung der 3. Atemübung. 2. Auflage Juli 2014

CD 5 – Den ganzen Körper besänftigen . ca. 73 Minuten. Die Vertiefung der 4. Atemübung. 2. Auflage April 2014

Erste Bonus CD – Das Satipatthana Sutta . ca. 70 Minuten . Verfügbar seit dem 08.05.2014 . Buddha’s Vortrag in Deutsch, gelesen und erläutert von Adriaan van Wagensveld, in Pali rezitiert vom Theravada Mönch Sumitta Thero.

Wir hoffen balt CD 6 – Vom Aufwachen bis zum Einschlafen zu versenden.

CD 7 – 13 stehen für 2015 -2016 im Plan

Wir empfehlen dir als Grundlage deines Übens mit CD 1 – 3 zu beginnen. Auch die ergänzende CD “Buddhas Vortrag über Achtsamkeit” könnte hilfreich für dich sein. Mitübende die schon länger auf dem Weg sind, vor allem wenn sie bereits Vipassana bei uns erlebt haben, können auch mit fortgeschritteneren Cds einsteigen.

Die Aufnahmen sind mit professioneller Aufnahmetechnik selbstgemacht (Adriaan hat als Radiomoderator gearbeitet), von Pauli MultiMedia gebrannt und durch Andy Kaufhold von Black and Jones gemastert. Die Lay-out ist in Zusammenarbeit mit Elke Rahmung entstanden.

Du bist herzlich eingeladen, bei Fragen zu deinem Üben oder bei Entdeckungen und auch bei Hinweisen an uns jederzeit zu schreiben. Wir antworten zwar nicht immer sofort, doch wir beantworten jede mail.

Wir freuen uns über jede/n der mit uns übt

Kati & Adriaan van Wagensveld